Ao longo de nossas vidas, é normal que nossa voz mude. Portanto, pode apresentar sinais de envelhecimento na velhice. Esse fenômeno, chamado de presbifonia, é mais perceptível após a menopausa (nas mulheres) e andropausa (nos homens), pois a laringe sofre de enrijecimento da cartilagem e frouxidão dos músculos.
Com essas alterações, que dificultam a mudança do tom, a voz fica mais frágil, com menos projeção e intensidade. Por esses motivos, parece “instável” em alguns casos.
Para não intensificar o processo, é importante adotar alguns hábitos, como não fumar, evitar bebidas alcoólicas e beber muita água.
Se notar alterações na voz, procure ajuda de um profissional. Estou aqui para te ajudar e ser seu principal suporte.