É bem frequente, sabia?😩Até um terço dos idosos na comunidade têm sintomas depressivos leves. Estima-se que uns 10% tenham depressão.😢 👉Veja uns fatores que podem levar à depressão no velhice: Sentir-se incapaz de completar certas tarefas,Sentir-se solitário,Perder pessoas que eram parceiros de vida e amigos mais próximos e queridos,“Perder” a vitalidade e saúde com o...Continue Reading
Por que temos medo de envelhecer? Uma pesquisa realizada no Brasil afirma que 9 em cada 10 brasileiros têm medo de envelhecer! Conforme aumenta a expectativa de vida dos brasileiros, aumenta também o medo do processo de envelhecimento. Esse sentimento é causado pela pressão estética da sociedade e pelo preconceito contra os idosos! Envelhecer com...Continue Reading
E quando a paciente pede para sair mais cedo porque o cachorro não pode ficar sozinho? Aí vai todo mundo junto para fisioterapia. Não tenho tempo para isso, para aquilo, para aquilo outro…Não posso deixar o meu filho, o meu cão, o meu gato sozinho, por isso parei com a caminhada, a academia, a fisioterapia....Continue Reading
“Senhora, 67 anos, robusta, admitida em plantão noturno, com alta hospitalar após uma semana. Ela refere hostilizações verbais frequentes, racismo (é negra) e chantagem emocional. É analfabeta e viúva. Foi casada com um francês, com quem teve um casal de filhos. Reside com os filhos (um é especial e parcialmente dependente de cuidados) e 4...Continue Reading
Meus nAMORados.👩❤️👨enAMORados há 55 anos.Meus pais. Será que alguém por aí pensa que o AMOR é fácil? Você sabe que não.Eu vejo diariamente as dificuldades.Vejo constantemente a construçãode um caminho que só começa pela admiração. Mas segue se moldando pela paciência, compaixão, respeito. Em momentos de glória e momentos inglórios.Normal. A vida é assim.Ter ciência...Continue Reading
Você é daqueles que tem uma farmacinha 💊💊em casa?Pois preste atenção ⚠️: 👉🏻Antialérgicos, analgésicos, vitaminas… parecem inofensivos?🚨Não são. São fáceis de comprar nas farmácias, não precisam de receita médica, mas… 🚨O uso indiscriminado de medicamentos e a automedicação estão entre os principais responsáveis pelos altos índices de intoxicação por remédios. 🚨O acúmulo de medicamentos no...Continue Reading
Está frio por aí? Aqui está congelando! Na última quarta-feira, BH registrou a menor temperatura para maio desde 1977. Os termômetros marcaram 6.7°C. A quinta-feira foi de frio intenso em Minas Gerais. O estado continua sob o efeito da massa de ar frio polar que derrubou a temperatura em boa parte do Brasil nesta semana....Continue Reading
Está difícil engolir. O que pode ser? 👉🏻Pode ser disfagia. Uma condição que pode surgir à medida em que se envelhece, caracterizada por um esforço maior que o normal para transportar alimentos da boca para o estômago. Quando ocorre simplesmente por modificações inerentes ao processo de envelhecimento, chama-se Presbifagia. Mas é comum que a disfagia...Continue Reading
Segundo alguns psicólogos, a gratidão ajuda as pessoas a ficarem menos ansiosas, depressivas e estressadas. Várias culturas milenares já sabiam disso. Agradecer nos faz mais felizes. Nos faz mais leves, resistentes e poderosos. ✅ Enfim, melhora nossa saúde. E isso não é uma crença ou, como dizia meu avô, uma “especie de simpatia”. É fato....Continue Reading
Menos 4,4 anos de expectativa de vida dos brasileiros. Esse é o resultado da pandemia da Covid-19 no Brasil🦠🇧🇷. Foram mais de 600 mil mortes. 🖤 Número levantado pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), e divulgado pelo jornal Valor Econômico. Entre 1980 e 2019, ganhou-se quatro meses por ano de expectativa de vida. Em...Continue Reading
