Glória Maria se foi, por um câncer de pulmão.E esse post é um de alerta contra o câncer.Coincidência que reforça a necessidade do alerta: busque e fique atento aos sinais, para o diagnóstico precoce do câncer.Apesar dos avanços da Medicina e da melhora nos prognósticos, ainda existe um número grande de idosos que sofrem (e...Continue Reading
Ao longo de nossas vidas, é normal que nossa voz mude. Portanto, pode apresentar sinais de envelhecimento na velhice. Esse fenômeno, chamado de presbifonia, é mais perceptível após a menopausa (nas mulheres) e andropausa (nos homens), pois a laringe sofre de enrijecimento da cartilagem e frouxidão dos músculos. Com essas alterações, que dificultam a mudança...Continue Reading
Se sua resposta for sim, fique tranquilo, você não está sozinho!Uma grande porcentagem de pessoas tem muito medo de envelhecer. Geralmente, isso acontece pela crença de que a velhice está diretamente relacionada a doenças, mobilidade reduzida, dependência… Mas não precisa ser assim! A grande questão é como vamos aproveitar o que nos resta.Escolha a partir...Continue Reading
Sim: TODOS nós envelhecemos!Isso é fato e começa a acontecer desde o momento em que nascemos. Alguns de nós têm a sorte de chegar a uma idade avançada, uma fase da vida que infelizmente ainda é cheia de tabus e preconceitos. Veja alguns mitos que são ditos sobre a terceira idade: 1. Sentir dor é...Continue Reading
O refluxo é algo comum na terceira idade. Mas você conhece alguma forma de prevenir? Confira algumas sugestões: ✅Alimentação balanceada;✅ Não ingerir líquidos com as refeições;✅ Não tomar bebidas gasosas como refrigerante e água com gás;✅ Controle de peso;✅ Evite chocolate, bebidas alcoólicas, café, frituras, erva-mate e extrato de tomate. Lembre-se da importância de levar...Continue Reading
A doença de Parkinson é causada por uma diminuição severa na produção de dopamina, um neurotransmissor (uma substância química que atua para transmitir mensagens entre as células nervosas). A dopamina ajuda a fazer movimentos voluntários do corpo de forma automática, ou seja, graças à presença dessa substância em nosso cérebro, não precisamos pensar em cada...Continue Reading
O primeiro mês do ano é dedicado à campanha Janeiro Branco, que chama a atenção para a importância do cuidado com a saúde mental. E conversar sobre esse tema com os idosos é fundamental por serem grupo de risco. É importante lembrar que o processo de envelhecimento em si não está relacionado a nenhuma doença....Continue Reading
A doença de Alzheimer é uma doença conhecida por causar esquecimento, repetição da fala, delírios e alucinações, e não é incomum que os pacientes se tornem agressivos em algum estágio. Como lidar com idosos com doença de Alzheimer é uma pergunta frequente. Em princípio, podemos dizer: tenha paciência, ofereça carinho, preste atenção nas reações da...Continue Reading
Quando temos idosos em casa, é importante verificar se tudo está em dia para evitar problemas e manter o idoso seguro e saudável quando vai viajar. Reuni uma lista de 10 coisas que os idosos e familiares devem ter atenção quando viajam para tornar a vida familiar e as atividades em conjunto divertidas e memoráveis....Continue Reading
O aumento da pressão está claramente relacionado com o aumento da idade.Isso ocorre porque certas substâncias, como resíduos de cálcio, são depositadas nos vasos sanguíneos, fazendo com que eles se estreitem e endureçam. Além disso, condições diabéticas, estresse e obesidade contribuem para esse aumento. Essa mudança de pressão geralmente não causa sintomas e acontece de...Continue Reading
